http://www.chex-lourdes.co.jp/blog Wed, 02 Feb 2011 07:38:15 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.3 http://www.chex-lourdes.co.jp/blog/?p=77#comment-14 chex-lourdes Wed, 02 Feb 2011 07:38:15 +0000 http://www.chex-lourdes.co.jp/blog/?p=77#comment-14 K様、コメント頂きありがとうございます!!! 冬になると寒さで動かなくなってしまったり、イベント事が多いのでついつい食べ過ぎてしまったりとダイエットの大敵が多い時期ですよね（>д<；） そんな時は自宅の中でも家事をしながら…テレビを見ながら…できる軽い運動などしてみて下さい。 激しい運動だと継続しないので、5～10分程度のもので毎日続けられるものをオススメします☆ またご来店の際にアドバイスしますね♪ K様、コメント頂きありがとうございます!!!
冬になると寒さで動かなくなってしまったり、イベント事が多いのでついつい食べ過ぎてしまったりとダイエットの大敵が多い時期ですよね（>д<；）
そんな時は自宅の中でも家事をしながら…テレビを見ながら…できる軽い運動などしてみて下さい。
激しい運動だと継続しないので、5～10分程度のもので毎日続けられるものをオススメします☆
またご来店の際にアドバイスしますね♪

]]> http://www.chex-lourdes.co.jp/blog/?p=77#comment-11 K.K. Mon, 24 Jan 2011 09:40:12 +0000 http://www.chex-lourdes.co.jp/blog/?p=77#comment-11 丸山さん、こんにちは！！ｋデス（＾＾）v 私の紹介をして頂いてありがとうございます（＾＾） 改めてこんな風に大々的に載せて頂くとちょっと恥ずかしくて照れちゃいますネ（＾＾；）でも油断大敵（＞＜）！お正月を迎えて、私のボディも大きく変化しております（@@;）　丸山さんヘルプ～～ッて感じデス（＊＊）！！　しかし、今回の掲載スッゴク嬉しかったので（＾＾）／　他のお客様からの反響はありましたか？またキレイになれるよう、お願いしますネッッv（＾＾）／！！ 丸山さん、こんにちは！！ｋデス（＾＾）v
私の紹介をして頂いてありがとうございます（＾＾）
改めてこんな風に大々的に載せて頂くとちょっと恥ずかしくて照れちゃいますネ（＾＾；）でも油断大敵（＞＜）！お正月を迎えて、私のボディも大きく変化しております（@@;）　丸山さんヘルプ～～ッて感じデス（＊＊）！！　しかし、今回の掲載スッゴク嬉しかったので（＾＾）／　他のお客様からの反響はありましたか？またキレイになれるよう、お願いしますネッッv（＾＾）／！！

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